T-Rex/FME desenvolvem projeto de Vôlei em Timbó
Se você é amante do vôlei não pode perder a oportunidade de conhecer e fazer parte do ‘Projeto V …
BY PILO
TIMBÓ – Se você é amante do vôlei não pode perder a oportunidade de conhecer e fazer parte do “Projeto Voleibol Timbó”, promovido desde fevereiro pelo T-Rex em parceria com a Fundação Municipal de Esportes de Timbó (FME) e que conta com o mapoio da iniciativa privada (Knoten/DuweAuto/CFC Quintino/Treme-Terra/Dikruger/Evolution/Papiros) e pais de atletas participantes. O projeto desenvolve treinamentos e jogos nas categorias Infantil (14 a 16 anos), Infanto (16 a 18 anos) e Adulto (18 anos), de segunda a sexta-feira (veja foto), no Complexo Esportivo e Ginásio da Escola Polidoro Santiago.
Fundamentos
Segundo o técnico Lucas Kuipers no primeiro semestre do ano a prioridade foi com os treinamentos táticos e técnicos, onde foi dada maior ênfase em sistemas de jogo, combinações de jogadas e fundamentos do voleibol.
“Com o calendário bem estreito estamos trabalhando para colocar um time competitivo e com um grande volume de jogo em quadra, acreditando em nosso potencial creio que temos grandes chances de realizarmos bons jogos contra equipes de expressão do nosso estado”, explicou o treinador.
Conforme Kuepers, os atletas responderam muito bem aos treinos a que foram submetidos, visualizando assim uma grande evolução em todos, priorizando a parte de volume e táticas de jogo no primeiro semestre.
“Os atletas vinham das categorias de base aonde havia um sistema de jogo um pouco diferente. Para o segundo semestre vamos aumentar a carga de treino. Estamos trabalhando para finalizar o ano com bons resultados para o esporte da nossa cidade”, disse o técnico.
Preparação
Física
Conforme o auxiliar técnico Gustavo Gomes a preparação física também tem merecido total atenção, em especial a musculação, que foi priorizada neste primeiro semestre, visando a parte de ganho de força e resistência, para que os atletas possam ter condições de suportar jogos longos e intensos. Para o segundo semestre o objetivo é continuar a trabalhar a força mas também será inserido treinamento para aumentar a explosão muscular.
“No início dos treinos também são feitos alguns trabalhos de agilidade objetivando a melhora da coordenação motora”, finaliza Gomes.