O município de Timbó inicia o ano de 2025 alinhado ao movimento nacional Janeiro Branco, uma campanha que há mais de uma década promove a conscientização sobre a saúde mental no Brasil. Reconhecida oficialmente como Lei Federal (Lei 14.556/23), a iniciativa deste ano traz o tema “O que fazer pela saúde mental agora e sempre?” com o objetivo de engajar a sociedade em ações que priorizem o bem-estar emocional.
A campanha convida instituições, empresas, famílias e indivíduos a refletirem sobre o papel da saúde mental no cotidiano e a adotarem práticas que valorizem o equilíbrio emocional. Em Timbó, a gestão municipal já planeja atividades que reforcem essa mensagem, como rodas de conversa, palestras e eventos comunitários que envolvam diferentes setores da sociedade.
Por que Janeiro?
Assim como o primeiro mês do ano simboliza novos começos, o Janeiro Branco é uma oportunidade para inspirar as pessoas a repensarem suas vidas e metas, cuidando dos aspectos emocionais muitas vezes deixados de lado.
Por que Branco?
A cor branca representa uma “tela em branco”, pronta para receber novos traços, cores e histórias. Assim, a campanha estimula a criação de uma sociedade mais saudável, sustentável e conectada com os princípios do bem-estar coletivo.
A Saúde Mental no Brasil
O movimento Janeiro Branco ganha ainda mais relevância em um cenário nacional desafiador. Dados recentes apontam que o Brasil lidera em índices de transtornos de ansiedade no mundo e ocupa a segunda posição nas Américas em casos de depressão (OMS). Além disso, a taxa de suicídio entre jovens cresceu 6% ao ano entre 2011 e 2022, reforçando a necessidade de ações efetivas.
Como Participar?
Participe das ações promovidas pela Prefeitura de Timbó ao longo do mês de janeiro.
Organize eventos locais, como debates, oficinas e caminhadas, que incentivem o diálogo sobre saúde mental.
Use as redes sociais para disseminar a campanha, utilizando as hashtags #JaneiroBranco e #JaneiroBranco2025.
Acesse os materiais gráficos oficiais da campanha no site janeirobranco.org.br e contribua para a disseminação das informações.
Onde procurar?
A rede de atenção psicossocial de Timbó conta com psicólogos inseridos na atenção básica e que atuam junto das Equipes de Saúde da Família (ESF). Além disso, dispõe de atendimento ambulatorial em Psiquiatra na Policlínica e conta com um Centro de Atenção Psicossocial (CAPS) que atende de segunda à sexta das 8h às 18h. Os atendimentos no CAPS são realizados por demanda espontânea ou encaminhamento de outros serviços.
Quando procurar?
A saúde mental e a saúde física são indissociáveis e assim como percebemos que nossa saúde física apresenta sinais quando algo não vai bem, nossa saúde mental também apresenta indicativos como: ansiedade elevada, dificuldade para dormir ou excesso de sono, irritabilidade, prejuízos na vida laboral e/ou social, uso de substâncias, tristeza acentuada e persistente, etc. Se perceber que necessita de atendimento, não hesite em procurar.
Juntos pela Saúde Mental
O município de Timbó reafirma seu compromisso com o bem-estar da população e convida todos os timboenses a participarem ativamente do Janeiro Branco 2025. Este é o momento de construir, com união e diálogo, uma sociedade mais saudável e emocionalmente equilibrada.
No sábado, 24 de janeiro, a Secretaria Municipal de Saúde fará uma ação alusiva ao mês, com atividades no Parque Central a partir das 9 horas.
Para saber mais sobre as atividades da campanha em Timbó, acompanhe os canais oficiais da Prefeitura.
